البشرة الجافة والباهتة هي من المشكلات التي تعاني منها الفتيات بشكل كبير نتيجة فقدان النعومة في بشرتها، والجفاف يكون عبارة عن نقص في كميات المياه في الطبقات الخارجية للجلد في جسم الإنسان، وكذلك يعتبر الجفاف هو مشكلة ولكن يمكن التغلب عليها من خلال اتباع الطرق العلاجية التي سنقدمها لكم في هذا المقال، ولا شك بأن أكثر المناطق التي تتعرض للجفاف في جسم الإنسان هي اليدين والوجه والذراعين والقدمين، ولكن الجفاف قد يزداد مع مرور الوقت بشكل كبير، ويؤثر على الوجه وقد يصبح هناك تجاعيد نتيجة عدم الاهتمام بالبشرة وكذلك اليدين، ومع ازدياد الحرارة التي تؤثر بشكل سلبي على جسم الانسان.
وفي هذا المقال سنقدم لكم كيف يمكن العناية بالبشرة الجافة وما هي أسباب الجفاف، وطرق العلاج التي يمكن أن تستخدمها الفتاة من أجل الحصول على بشرة ناعمة وجميلة.
جدول المحتويات
ما هي أسباب جفاف البشرة
هناك أسباب كثير قد تصل إلى جفاف البشرة ومنها التعرض للحرارة لوقت طويلة جدًا وعدم الاهتمام بالبشرة بشكل مستمر ومتواصل، نتيجة التعرض لكافة العوامل البيئية الداخلية الغير صحية، قد يكون الجفاف بسبب عامل وراثي، وهذه معظم أسباب الجفاف الذي قد يصل للبشرة وهي:
- الجفاف قد يصل إلى البشرة في وقت الشتاء والخريف وهو الأكثر شيوعًا في هذه الفترات، بسبب مستويات الرطوبة المنخفضة.
- يمكن أن يسبب الاستحمام المتكرر بالماء البارد والساخن أن يزيد من الجفاف في البشرة وجسم الانسان.
- استخدام مستحضرات التجميل بشكل كبير.
- سوء التغذية من أسباب الجفاف في البشرة.
- ومن أسباب الجفاف، الأمراض الجلدية، مثل التهاب الجلد التأتبي، التهاب الجلد الدهني، والصدفية
- وتسبب الإصابة بأمراض مزمنة الجفاف، مثل داء السكري، وقصور الغدة الدرقية.
- وايضًا التدخين بشكل مستمر يعمل على جفاف البشرة.
- التعرض لوقت كثير تحت أشعة الشمس المباشرة.
طرق علاج البشرة الجافة
يوجد الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها العمل على علاج البشرة من الجفاف بشكل طبيعي ومنها من خلال الادوية ومستحضرات يتم استخدامها من أجل الحفاظ على نعومة البشرة، ولكن لا بد لنا أن نعرف أن درجة الجفاف مختلفة من بشرة إلى أخرى، يجب علينا أن نعرف ما هي درجة الجفاف لذا من أجل العمل على إحضار دواء مناسب له، وسنعرض لكم مجموعة من الطرق التي يمكن من خلالها العمل على علاج الجفاف في البشرة وهي:
- العمل على شرب الكثير من الماء لأنه يعمل على المساعدة على ترطيب البشرة والمحافظة عليها من الجفاف.
- يجب علينا أن نتجنب أن نستخدم الماء الساخن لأنه يؤثر بشكل كبير على البشرة.
طرق علاج البشرة الدهنية الباهتة
- العمل على استعمال المرطبات بشكل يومي وترطيب البشرة بالمراهم التي تعمل على تعزيز احتباس الماء داخل البشرة، بالمراهم التي تحتوي على، هلام الصبار، زيت جوز الهند، وزبدة الشتاء.
- العمل على استخدام المنظفات التي تكون خالية بدرجة كبيرة من المهيجات للبشرة مثل الصابون الذي يحتوي على الروائح الكريهة، والمواد الكيميائية.
- لا بد من العمل على تقشير البشرة من أجل إزالة الجلد الجاف الزائد والذي يكون منه نوعين للتقشير الميكانيكية أو من خلال فرش التقشير والفرك الوجه بواسطة اليد.
علاج البشرة الجافة غذائيًا
الغذاء الصحي هو علاج لكل شيء هو الذي يكمن من خلال اتباع النظام السليم والأساسي في جميع العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، ويمكن تناول الاكل المفيد وليس الضار بصحة الإنسان الذي يحتوي على الفيتامينات والألياف المفيدة والحيوية.
وفي هذا المقال قدمنا لكم ما هي أبرز الطرق التي يمكن من خلال علاج الجفاف في بشرة الإنسان وكذلك التخلص من البهتان الذي يتشكل نتيجة الجفاف في البشرة، وقد وضحنا لكم ما هو أسباب الجفاف وما هي طرق التخلص منه والعلاج باتباع نظام غذائي صحي.