ما اضرار الألعاب الالكترونية على الصحة، يمكن أن تؤدي الألعاب بشكلٍ مستمر أو لأوقاتٍ طويلة إلى العديد من الاثار السلبية على الصحة يمكن أن تشمل الإصابة بالعديد من الامراض كالسمنة وضعف في عضلات الجسم أيضا مشكلة في البصر، كما أنه يمكن أن تحدث عصبية كبيرة على أتف الأمور، وبالتالي فقد أثبتت العديد من الدراسات البحثية على أن الألعاب الإلكترونية بالرغم من فوائدها الكثيرة التي تعود على تنمية العقل إلا انها يمكن ان تؤثر سلباً على صحة الطفل وبالتالي يمكن أن تسبب له العديد من المشاكل الصحية، لذلك ينصح الأطباء من الابتعاد عن اللعب المتواصل الذي يستمر لساعات طويلة، كما ينصحون بالمشي والحركة من اجل تقوية وتنشيط عضلات الجسم .
وضح اضرار الألعاب الالكترونية على الصحة
لا يمكننا أن ننكر أن العاب الفيديو وألعاب الذكاء يمكن أن يكون لها تأثير قوي على تنمية العقل وزيادة مهارات الطفل والشباب، فمنذ القدم كانت الألعاب تعتمد فقط على الرسوم المتحركة البسيطة وكانت وسيلة تسلية، ومع التطور الذي بات مستمراً حتى يومنا هذا ظهرت العديد من الألعاب المتنوعة التي تساعد على تنمية مهارات العقل وتعمل على تحسين التفكير وبالتالي تعتمد على المحاكاة والتفاعل والتأثيرات البصرية والسمعية والحركية كما أنها قد جذبت الكثير من الأشخاص إليها، فأصبح الكثير يدمونها، كما أن إدمانها يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية كالسمنة وقلة الحركة وانحناء في العمود الفقري وإجهاد العينين والإدمان، وإضاعة الوقت والطاقة .
اقرأ أيضا: تأثير الألعاب الإلكترونية على الدماغ
فوائد الألعاب الالكترونية
يمكن للألعاب الإلكترونية أن تساعد الأطفال والأشخاص على تنمية قدراتهم وبالتالي تفتح أمامهم أفاقاً كبيرة من التعلم، فألعاب الفيديو يمكن أن تمنحهم الكثير من الفوائد، كما وينصح الخبراء من استخدام التطبيقات التي تنمي ذكاء الطفل وبالتالي تساعده على التعلم، كذلك يقول بعض الأطباء أن لعب ألعاب الفيديو يمكن أن يؤثر على صحة الطفل وبالتالي يجب التقليل من ساعات اللعب والحركة، ومن فوائدها :
- تحسين المهارات والقدرات العقلية .
- تحسين القدرة على اتخاذ القرارات .
- مساعدة الطفل على التعلم .
- تحسين القدرات البصرية .
- تعزيز مهارة حل المشكلات .
إجابة السؤال: ما اضرار الألعاب الالكترونية على الصحة
- الجلوس امام شاشات الحاسوب والهواتف المحمولة يمكن أن يؤثر على صحة العين وإصابتها بالإجهاد .
- الإصابة بالسمنة .
- بعض المشكلات في العمود الفقري وآلام الكتفين والرقبة .
- حدوث الأرق واضطرابات النوم وذلك من خلال الاشعاعات المنبثقة من الشاشات .
- كثرة اللعب يتسبب في ضعف الانتباه والتركيز للأطفال .
- الشعور بالصداع النصفي .
وبذلك ينصح الأطباء بضرورة الحركة وعدم لعب الألعاب لفترة طويلة وذلك لما يمكن أن تسببه قلة الحركة من مشاكل صحية كالسمنة والإجهاد، وخمول العضلات، وبالتالي نكون قد تعرفنا في هذا المقال عن بعض الفوائد المهمة حول الألعاب الالكترونية، كما وضحنا اضرار الألعاب الالكترونية على الصحة .