اذكري بعض الاعشاب الاخرى التي تعرفينها وتستخدم للاستطباب،إن أستخدام الاعشاب شائع منذ القدم في استخدامات كثيرة فمنذز وجود البشرية أضطر الإنسان للبحث عن مصادر للأكل والشرب شرط أن تكون صحية ولا تؤثر على جسم الإنسان بشكل سلبي وتكون مصدر جيد للاستطباب من الأمراض بجميع أنواعها لا تزال بعضُ الأنظمة القديمة، مثل الطب الصيني التقليدي وطب الأيورفيدا (النظام الشامل للطب من الهند) والطب التيبتي، تستخدم على نطاق واسع، لاسيَّما في بلدانها الأصليَّة. وفي الولايات المتَّحدة الأمريكيَّة، يُعدُّ الاهتمام بهذا النوع من العلاج بهذه الأنظمة، وخصوصًا لمعالجة الأمراض المزمنة، آخذًا بالازدياد. تتراوح هذه المعالجات، التي يشار إليها بالطب التَكمِيليٌّ أو البديل عادة،تُعدّ الطريقة الأفضل للحصول على فوائد الأعشاب الصحية بتناولها طازجة؛ حيث تحتوي الأعشاب الطازجة على كمّيات أكبر من مضادات الأكسدة مُقارنة بالمُجفّفة أو المُصنّعة منها، وفي حال الرغبة بإضافة الأعشاب الطازجة إلى الطعام فإنّه يُفضّل إضافتها بعد إنهاء الطبخ أو عند التقديم؛
بعض الاعشاب الاخرى التي تعرفينها وتستخدم للاستطباب
تدخل الكثير من الأعشاب والنباتات المتاحة في الأسواق بأسعار زهيدة، في صناعة الأدوية و المُغذِّيات أو المستحضرات الغذائية ، التي يستخدمها الأفراد بكثرة لعلاج العديد من الحالات الطبية المزمنة،تُستَخرَج أحيانًا من الأرض أو تُستَخلَص أو تُحضَّر بطريقة أخرى،العلاج البديل الأكثر شُيُوعًا هو المكملات الغذائية، والتي تشتمل على الأعشاب الطبية والمُغذِّيات. ونتيجة الانتشار الواسع لاستعمال المكملات الغذائية، يما يلي قائمة بالأدوية العشبية الأكثر شعبية في علاج الأمراض:
- الجنكة من استخدماتها الشائعة في علاج
- مرض الزهايمر
- العيون
- الالتهابات
- داء السكري
- ألم العظام
- القلق
- الكابة
2. الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على مجموعة متنوعة من المركبات المفيدة حقًا لصحتك، فهو يستخدم لعلاج نزلات البرد، والغثيان، والصداع النصفي، وارتفاع ضغط الدم.
3. البابونج تشير العديد من الدراسات إلى أن البابونج يحتوي على خصائص مهدئة للأعصاب، الأمر الذي يجعل منه دواءً فعالًا لأعراض القلق، والأمراض العصبية، والأرق.كما يستخدم البابونج كعلاج للغثيان، والإسهال، والإمساك ،والام المعدة، والتهابات المسالك البولية، والجروح، والتهابات الجهاز التنفسي.والعديد العديد من الاعشاب الموجودة حولنا ز
هذا يدفعنا لسؤال مهم :
- السؤال: اذكري بعض الاعشاب الاخرى التي تعرفينها وتستخدم للاستطباب؟
- الإجابة: الحبق + الزعتر + الزعفران.
اقرأالمزيد: كيفية علاج الاكتئاب بالاعشاب
يعد طب الأعشاب هو علاج بعض الأمراض والمشكلات الصحية أو التخفيف منها ومن مضاعفاتها باستخدام الأعشاب الطبية الطبيعية، حيثُ يتمّ استخدام جميع أجزاء النبات دون استثناء،جميع الأعشاب الطبية قد خضعت للدراسات والتجربة لذا فهي آمنة للاستخدام ولكن تحت إشراف طبيب مُختص بالطب البديل وطب الأعشاب، حيث يجب الانتباه والحذر من الحساسية لدى المصاب تجاه أحد هذه الأعشاب ومحاولة تجنبها، وتجنب زيادة الجرعة المسموح بها.