انتقال الطاقة السلبية من شخص لآخر .. إحذر السلبيين والمحبطين، تعتبر الطاقة السلبية إحدى الأمور التي تسبب لدينا مشاعر سلبية على الدوام، حيث أن الطاقة السلبية قد تأتينا من كثرة التفكير وتوقع الأسوء على الدوام والنظرة التشاؤمية إلى الحياة، إذ إن الطاقة السلبية من الممكن أن تنتقل من شخص إلى آخر فهي كالعدوى سريعة الانتشار، ومن خلال مقالنا سنتعرف إلى انتقال الطاقة السلبية من شخص لآخر .. إحذر السلبيين والمحبطين.
جدول المحتويات
كيف تنتقل الطاقة السلبية من شخص لآخر؟
تؤثر الطاقة السلبية على جميع الفئات العمرية من البالغين والمراهقين وحتى الأطفال ، وقد يتمكن بعض الأشخاص من التعامل مع هذه الطاقة السلبية بقوة وقد يتمكنون من إيقاف أي مصادر للطاقة السلبية ، وقد تكون الطاقة السلبية في معظم الأوقات بسبب الكلمات السلبية. من الأصدقاء أو أفراد الأسرة وعندما تنتشر الطاقة السلبية في المكان ، قد لا يدرك المرء إلا بعد أن يجد هذه الطاقة قد استحوذت عليه وأصابته بالتفكير السلبي، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الكثير من الناس يتعرضون للطاقة السلبية. بالطبع ، إنه محبط للغاية ومتعب. لسوء الحظ ، قد يعتقد الكثيرون أنه يمكنهم بث هذه الطاقة كنوع من التحفيز. هذه الطريقة ليست جيدة لأنها تخلق نوعًا غير عادل من المنافسة ، وقد يلجأ إليها بعض المديرين ، لكنها تفشل مع الوقت، أولئك الذين يتعاملون مع الطاقة السلبية هم الذين يتلقون التوجيه والتشجيع من خلال عقلية غاضبة أو بغيضة أو درامية. قد تكون هذه مصدر أي ذكريات مؤذية تذكرنا بإساءات الماضي وبالتالي نبدأ بالشعور بالطاقة السلبية بشكل كبير ، لذلك ينصح الناس بمحاولة إيقاف هذا الشعور بعدم المبالغة في تكوين صداقات مع أصحاب الطاقة السلبية لذلك أن هذه الطاقة لا تنتقل إلينا ويبدأ الإنسان في العيش في دائرة من السلبية المزعجة.
صفات مصاصي الطاقة
صفات الأشخاص السلبيين لها شكل وميزات واضحة ، ويبدأ الشخص في اكتشاف سلوكهم الغريب ، وقد يتأثر الكثيرون بهذه السلبية بسبب قلة الوعي بالعديد من الطاقة السلبية وكيف تؤثر بشكل مدمر على حياة الإنسان وعلى من حوله. من الاستعداد حتى يتمكن من تجنب الوقوع في سواد الطاقة السلبية ، تشمل صفات هؤلاء الأشخاص:
- هم دائمًا قلقون: يعيش الأشخاص السلبيون في قلق دائم ، مما يؤدي بهم إلى أشياء غير صحية. تسعى هذه الشخصيات دائمًا إلى الشعور بالحماية والوعي على أكمل وجه ، واليقظة والبقاء في الوقت الحالي وهي طرق رائعة للتغلب على القلق.
- يحاولون إخبارك بما يجب فعله: عندما يبدأ الآخرون في التحكم فيما تفعله في الحياة أو حتى المنزل الذي تعيش فيه أو ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير وظيفتك أو طلب ترقية ، يمكنك التأكد من أن محاولاتهم موجودة في الاتجاه السلبي ، لا يفهمونه ولكن هذه خاصية مؤكدة أنهم لم يتمكنوا من حل مشاكل حياتهم الخاصة ، فمن الأسهل بكثير اللجوء إلى الآخرين والبدء في السيطرة عليهم.
- إنهم يعيشون في الوضع الافتراضي: قد تكون هناك بعض الأسباب التي تدفع الناس إلى التصرف بطرق معينة ، وهي مرتبطة بمكان في العقل يسمى اللوزة ، والتي تعمل كمنشط وتبحث باستمرار عن مشاعر الخطر والخوف والأشياء السيئة ، ويقول بعض العلماء إن هذا ما يُعرف بالنمط الافتراضي في الدماغ ، من الناحية التطورية ، مفهوم عن ذلك.
- إنهم سريون: إذا قابلت شخصًا سلبيًا في الحياة ، فقد تكون المحادثة مملة جدًا لأنهم يخشون الكشف عن الكثير من المعلومات حول شخصهم ومن حولهم ، لأنهم يعيشون في خوف دائم من استخدام هذه الكلمات ضدهم بأي طريقة ونادراً ما يدركون أن ما يريدون يمكن أن يقال في ضوء إيجابي.
- متشائمون: الأشخاص السلبيون يصبحون في حالة من التشاؤم الحاد طوال الوقت ويترجمون أي حدث في الحياة وفقًا لهذه السلبية ، ومن النادر أن يتخيل الشخص السلبي أي نتائج قد تحدث بطريقة سعيدة أو نتيجة رائعة. ، يتخيلون دائمًا أن كل شيء سوف يسير بطريقة محبطة وغير سعيدة.
مصادر الطاقة السلبية
- المفارقة: سببها الافتقار العام للثقة في الناس ونواياهم.
- العداء: هو قلة الصداقة تجاه الآخرين ، وعدم الرغبة في تطوير العلاقات.
- عامل التصفية: يتم ملاحظة الأشياء السيئة فقط في أي أحداث في الحياة ، حتى الأحداث السعيدة.
- التفكير المستقطب: الاعتقاد بأنه إذا كان هناك شيء ما أو شخص معين غير مثالي ، فلا بد أنه سيء وضار.
- القفز إلى الاستنتاجات: افتراض أن شيئًا سيئًا سيحدث نتيجة للظروف في الوقت الحالي.
- التخويف: الاعتقاد بأن الكارثة شيء لا يمكن الهروب منه مهما حاولنا.
- اللوم: لوم الآخرين على المرض هو مسألة شخصية لا علاقة لأحد بها.
- التفكير العاطفي: التصرف بناءً على عواطفك لمعرفة ما هو حقيقي وما هو ليس كذلك.
- مغالطة التغيير: التفكير في أنه إذا تغير الناس أو الظروف ، فيمكن أن يكون الشخص سعيدًا.
- مغالطة مكافأة السماء: نوع من السلبية التي تفترض أنه ستكون هناك دائمًا مكافأة على العمل الجاد والتضحية. عندما لا تأتي المكافأة ، تصاب بالمرارة والاكتئاب.
طرق التخلص من الطاقة السلبية
- الحفاظ على القوة: من المشاكل التي تحدث عندما يكون لدى الشخص طاقة سلبية أنه يمكنه بسهولة سرقة فرحة الآخرين أو التأثير على حالته العقلية بشكل سلبي ، يجب عليك اتخاذ قرار بالتمسك بنفسك والسلطة ورفض السماح بالسلبية. الناس للسيطرة عليك.
- عِش بإيجابية وفكر بإيجابية: عِش بتفاؤل وأمل وامتنان وكن دائمًا ممتنًا. اتخذ قرارًا للعثور على الخير في الحياة وعدم السماح لسلبية شخص آخر بتقييمك أو كيف يسير يومك بأي شكل من الأشكال. تخيل نفسك كشخص منفصل وذكّر نفسك أنك كذلك. مسؤول فقط عن الحياة ، وليس أي إنسان آخر.
- تجاهل بعض الأشياء: من أفضل الطرق للقضاء على السلبية ، وعادة ما يكون من السيئ تجاهل الآخرين من خلال إعطائهم العلاج دون أي محادثات ، وقد أظهرت الدراسات أن إعطاء شخص ما معاملة صامتة عن طريق التجاهل يمكن أن يكون طريقة أبسط للتفاعل معه شخص صعب من إكمال محادثة حقيقية.
- ابتعد عن المصادر السلبية: نظرًا لأنه غالبًا ما يكون من السهل أخذ طاقة شخص آخر ، فاعلم أنه من المفيد إزالة نفسك من منطقة الطاقة السلبية لهؤلاء الأشخاص ، إذا كنت تواجه صعوبات في الحفاظ على الموضوعية ولا تتأثر شخص سلبي ، فقط ابتعد عن هذه الدائرة المتعبة ، فقد يكون الشخص متعاطفًا ويسعى إلى استيعاب مشاعر من حوله بسهولة ، ولكن من الأفضل أن تدرك ذلك وتحمي نفسك بأي وسيلة ممكنة.
- محاولة استعادة الطاقة السلبية: إذا وجد الشخص نفسه معرضًا بشدة للسلبية على الرغم من بذل قصارى جهده لإزالتها ، فيمكن أيضًا استخدام الصور لتصور الذات وهي تلغي السلبية من الداخل وتعيدها إلى الشخص الآخر حيث كانت منذ البداية. ، للقيام بذلك ، يجب أن تتوقف وتفكر في أن يكون لديك القليل من الوقت. حياتك مرة أخرى.
ومن الجدير بالذكر أن الطاقة السلبية من الأشياء التي تؤثر علينا وعلى حياتنا بشكل كبير، فلذلك يجب أن نبتعد على الأشخاص السلبين الذي من الممكن أن ينقلوا إلينا عدوى السلبية التي تظهر على شكل مشاعر سيئة ومحزنة.