بذور الخشخاش هل هي بذور الشيا

بذور الخشخاش هل هي بذور الشيا، هناك الكثير من المعلومات التي يجهلها الإنسان في حياته اليومية منها ما يتعلق في امور الاعمال ومنها ما يتعلق في الأمور الجغرافية ومنها ما يتعلق في المعلومات العامة التي تحيط بهّ، ومن هذه المعلومات التي يجهلها الانسان معلومات تتعلق بالنباتات والثمار، حيث ان هناك الكثير من الثمار والنباتات التي يجهل الإنسان عنها المعلومات، ومن هذه النباتات والثمار هي ثمرة الخشخاش والتي يذهب الكثير الى تسميتها باسم الشيا، وفي هذا السياق سوف نتحدث عن هذا الأمر من خلال فقرات متناسقة من هذا المقال على النحو التالي.

بذور الخشخاش هل هي ذاتها الشيا

نظرا للتشابه الكبير بين بذور شجرة الخشخاش وبذور شجرة الشيا فقد اتجه الكثير الى القول ان الخشخاش هو نفسه الشيا، ولكن في حقيقة الأمر هناك اختلاف بينهم من حيث الاستخدام ومن حيث القيمة الغذائية ومن حيث الاضرار والفوائد، كما ان هناك فرق في وقت الزراعة وطريقة الزراعة للنباتين، ويصنف الشيا على انه احد النباتات التي تعود الى عائلة النعناع، اما الخشخاش فيعود إلى عائلة النباتات الزيتية. وهناك الكثير من الفوائد التي تعود على الإنسان من الثمرتين سوف نتحدث عنها من خلال الفقرات التالية من هذا المقال.

فوائد بذور الشيا

الشيا عبارة عن نبتة تعود إلى آلاف السنين وهي نبتة ذات قيمة غذائية كبيرة، ولها فوائد كثيرة، وفي هذا السياق سوف نستعرض أبرز هذه الفوائد من خلال قائمة نقطية على النحو التالي:

• يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• يعتبر مكمل غذائي نظرا لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات.
• يعالج الامساك المزمن.
• يستخدم في تركيبة الأدوية التي تعطى لمرضى هشاشة العظام.
• يعتبر الخشخاش منشط جنسي طبيعي.

وهناك الكثير من الفوائد لبذرة الشيا ولكن قمنا بذكر أبرزها عبر القائمة السابقة.

فوائد بذور الخشخاش

هناك الكثير من الفوائد التي تعود على الإنسان من بذرة الخشخاش، وفي هذا السياق سوف نستعرض هذه الفوائد من خلال قائمة نقطية على النحو التالي:

• يحسن الصحة العامة للجهاز الهضمي.
• يستخدم في تسكين الآلام.
• يساعد على الامتصاص في الجهاز الهضمي.
• يعالج تساقط الشعر.
• يقوي الجهاز المناعي.
• يقوي الخصوبة ويعالج تشوهات الحيوان المنوي.

وهناك الكثير من الفوائد التي تعود من بذرة الخشخاش ولكن قمنا بذكر أبرزها.

بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي تحدثنا من خلاله عن بذور الشيا والخشخاش حيث ذكرنا الفرق بينهم كما أننا ذكرنا فوائد كل ثمرة بشكل منفرد.