تكوّن الجنين الأسبوع العاشر من الحمل، سنتحدث عن هذا العنوان والحصول على معلومات كافية عنه، هناك العديد من التغيرات التي تحدث للأم خلال هذه الفترة، ومن هذه العلامات الشعور بالتعب والضغط المستمر عند القيام بأبسط الأعمال والرغبة المستمرة في النوم، قد تصل مشاعر التقلبات المزاجية وعدم الرضا إلى نقطة الاكتئاب، إذاً إليك هذ المقال به توضيح كل ذلك، فهيا بنا نتعرف أكثر وأكثر من خلال موسوعة نت على هذا الموضوع.
تكوّن الجنين الأسبوع
- هناك العديد من التغيرات التي تحدث للأم خلال هذه الفترة ، ومن هذه العلامات:
- الشعور بالتعب والضغط المستمر عند القيام بأبسط الأعمال والرغبة المستمرة في النوم.
- قد تصل مشاعر التقلبات المزاجية وعدم الرضا إلى نقطة الاكتئاب.
- نمو الرحم وزيادة حجمه نتيجة زيادة حجم الطفل وتكوين أعضائه.
- زيادة وزن الأم نتيجة زيادة وزن الجنين ، ويوصى بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة حتى لا تشعر بعدم الارتياح.
- الشعور بألم في الثدي ووخز مصحوب بانتفاخ في حجمه.
- الشعور بالحاجة المستمرة للتقيؤ والغثيان عند شم الروائح القوية.
- تجنب بعض الأطعمة واشمئزازها من الرغبة في تناول أنواع معينة.
تطور الجنين في الأسبوع العاشر من الحمل
- بحلول هذا الوقت ، يبلغ حجم الطفل حوالي بوصة واحدة وقد اجتاز جزءًا كبيرًا من رحلته التنموية.
- تم تطوير أعضاء مثل الكلى والأمعاء والكبد بشكل كامل وتبدأ وظائف المخ في العمل.
- تنمو خلايا وأنسجة الجسم في الجنين وتتطور.
- يصنع كبد الجنين خلايا الدم الحمراء ويطورها حتى وقت الولادة.
- يبدأ الشعر في الظهور ويكون خفيفًا وناعمًا على الجزء العلوي من الجلد.
- يصبح العمود الفقري في جسده كاملاً وواضحًا.
- يبدأ الرأس بالانفصال عن الصدر ويصبح نصف حجم الجسم تقريبًا.
- تتشكل الأطراف الصغيرة مثل أصابع اليدين والقدمين والأذنين.
- خلال هذه الفترة ، يكون للجنين القدرة على ثني أطرافه وطيها.
- يكتمل نمو الفم وتبدأ الأسنان في التكون.
حركة الجنين في الأسبوع العاشر
تبدأ حركة الجنين من الأسبوع الثامن من الحمل وتصبح أكثر وضوحًا في الأسبوع العاشر. يتوسط الأسبوع العاشر عشر حركات ، وتزداد في الأوقات التي تشعر فيها الأم بالاسترخاء ، مثل الاستحمام أو الاستلقاء والراحة في أوقات المساء.
حمل الأم في الأسبوع العاشر
في السطور التالية نقدم نصائح للأم في أسبوعها العاشر من الحمل:
- احرصي على إجراء فحوصات منتظمة للتحقق من صحة جنينك ، ويمكنك أيضًا إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية لسماع دقات قلبه.
- قومي بالمشي بانتظام والتمارين الخفيفة التي تساعد في الحفاظ على صحتك أثناء الحمل وتسهيل الولادة ، لكن استشيري طبيبك أولاً.
- ارتدِ ملابس فضفاضة وفضفاضة أثناء نمو بطنك.
- تجنبي ارتداء الملابس التي تحتوي على ربطة عنق على البطن أو السراويل ذات الخصر الضيق ، حتى لا تضغط على رحمك وتجعلك تشعرين أنت وجنينك بعدم الارتياح.
- استبدلي حمالات الصدر بحمالات ناعمة ومريحة ، وتأكدي من ارتدائها معظم الوقت حتى لا يتدلى الثدي لاحقًا. يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على حمالات الصدر وشرائها لتسهيل إطعام طفلك بعد الولادة.
- الحفاظ على التغذية السليمة والصحية وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة غير صحية.
- تجنب الضغط العصبي والنفسي وكل ما من شأنه أن يزعج مزاجك ، بالإضافة إلى الراحة وعدم القيام بعمل شاق.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل ليلة ، لتجنب الإجهاد والتعب طوال اليوم.
في نهاية مقالنا، كنا معكم اصدقائنا من متابعين موقع موسوعة نت وبهذا نكون قد لخصنا لكم أعلاه، تكوّن الجنين الأسبوع العاشر من الحمل، لذا قد اوضحنا واستعرضنا سوياً هذا الموضوع ونأمل دوماً لكم أطيب وأسعد الأوقات وأن تعم الفائدة عليكم بهذه المعلومات، يوماً سعيداً وفي أمان الله.