سبب ألم الجهة اليمنى من الظهر وتشخيصه وعلاجه مجرب، فالشكوى من ألم الظهر مسألة شائعة جدًا إذ يُعد ألم الظهر السبب الأكثر انتشارًا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل، لكن بالإمكان تجنب غالبية أنواع آلام الظهر، في حال فشلت محاولات تجنب ألم الظهر فان علاجًا بسيطًا يمكن القيام به من البيت بالإضافة إلى الحرص على تفعيل الجسم بشكل صحيح من شأنه أن يُعالج آلام الظهر خلال عدة أسابيع ليعود الظهر إلى حالته الصحية السليمة لمدة زمنية طويلة، يُعد اللجوء لحل جراحي لالآم الظهر مسألة نادرة جدً، هيا نتعرف أكثر من خلال موسوعة نت.
جدول المحتويات
أعراض آلام الجانب الأيمن
تعتمد الأعراض التي قد تظهر بشكل كبير على أسباب الألم ، ولكن يمكن تصنيف الأعراض الأكثر بروزًا التي يواجهها مرضى آلام الظهر اليمنى على النحو التالي:
إذا اشتكى المريض من اضطرابات في الجهاز البولي ، فسوف تظهر عليه أعراض على شكل:
- الرغبة في التبول بكثرة.
- وجود دم في البول.
- لاحظ تغيرًا في كمية البول ، حيث تصبح أقل أو أكثر من المعتاد ، وأحيانًا تكون غائبة.
- شعور بالحرقان أثناء التبول.
أما عن الأعراض التي تظهر مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فسيولوجية في القولون
- إمساك أو إسهال.
- وجود دم أو مخاط في البراز.
- انتفاخ البطن المفرط.
بينما أعراضه بالنسبة لمرضى المرارة والكبد هي:
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- إسهال.
- اليرقان
- كثرة الغثيان.
- لاحظ وجود الدهون في البراز.
ما سبب آلام الظهر من أسفل الجانب الأيمن؟
قد يشعر المريض بألم في الجانب الأيمن من الظهر ، حيث تقع الكلى مباشرة أمام طرف الكتف ، وقد يكون هذا الألم ناتجًا عن تكوين بعض الحصوات أو الإصابة بالعدوى الحادة أو وجود ورم و ألم في الكلية اليمنى ، ويمكن ترتيب أمراض الكلى التي تسبب ألماً في الجانب الأيسر بناءً على ذلك:
- حصوات الكلى ، حيث تستقر الحصوات الكبيرة مسببة ألمًا شديدًا يعرف بالمغص الكلوي.
- التهابات الكلى ، وهي التهابات في الحوض والكلى ناتجة عن التهاب المسالك البولية ، وإذا كانت الالتهابات شديدة ، فيمكن أن تسبب مضاعفات أكثر خطورة إذا لم يتم علاجها بسرعة.
- مرض الكلى المتعدد الكيسات ، والذي يسبب الآلام المصحوبة بارتفاع ضغط الدم مع الصداع وآلام الخاصرة والظهر ، والرغبة في التبول بكثرة.
- الإصابة بأورام الكلى ، وهذه المشكلة عبارة عن أورام الغدة الكظرية ، وعادة ما تتطور مع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 0 سنة ، وتتأثر النساء أكثر من الرجال ، وتترافق هذه الآلام مع بعض التغيرات في الرغبة الجنسية والقلق والعصبية ، ارتفاع ضغط الدم ونمو الشعر الزائد وضعف وفقدان الوزن.
سرطان الثدي
- وهو من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب النساء أكثر من الرجال ، ولكن هناك نسبة قليلة من الرجال يصابون بسرطان الثدي.
- ومن الممكن أن تتطور لديهم جلطات في الدم ، وقد تؤدي الجلطة الدموية في الرئة إلى ألم شديد في الكتف أو قلة التنفس ، وهذا يهدد حياة الإنسان ويعتبر من أخطر الأمراض.
- في معظم الحالات ، يلزم إجراء عمليات جراحية أو علاج دوائي أو إشعاعي ، وتتطلب هذه الحالات علاجًا هرمونيًا وكيميائيًا للقضاء على الخلايا السرطانية.
نوبة قلبية
- يؤدي انسداد الأوعية الدموية التي تغذي القلب إلى نوبات قلبية حادة ، ويمكن أن يزداد الألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، خاصة في الجانب الأيمن من الظهر ، ويمكن أن يحدث ألم شديد في الرقبة والفك والكتف.
- لكن هذا الألم ينتشر أكثر إلى الكتف والظهر ، ويمكن أن يؤثر على الأوعية الدموية الكبيرة في الشريان الأورطي عندما يتمزق.
آلام العضلات والعظام
- أكثر مناطق ظهور الألم شيوعًا هي المناطق القريبة من الكتف والعضلات والعظام.
- يعود سبب الشعور بالألم في تلك المناطق إلى بذل الكثير من الجهد أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة ، أو القيام ببعض الحركات المفاجئة أثناء السعال والتعرض لبعض الكسور في العمود الفقري ، أو أحد الأضلاع ، وقد يكون هذا هو سبب حدوث ذلك. حدوث ألم أسفل الكتف من الجانب الأيمن.
- عادة ما يؤثر على ظهور بعض الأورام في العضلات والعظام ، ويبدأ في تلك المنطقة ، ومن هنا ينتشر السرطان في جميع أنحاء الجسم ، مثل سرطان الجلد والرئة وسرطان الثدي.
التهاب الزائدة الدودية
- تقع الزائدة الدودية بجوار الأمعاء الغليظة ، وعندما تصبح ملتهبة ، فإنها تتسبب في انتشار الألم إلى الجانب الأيمن من الجسم.
ورم العمود الفقري العام
- عندما يتأثر العمود الفقري بالأورام ، قد تزيد الخلايا السرطانية وتتكاثر ، وبالتالي يزيد الضغط على العمود الفقري.
- ينتج عن هذا الضغط ألم في جانبي أسفل الظهر.
تضيق العمود الفقري
- ينتج عن التهاب المفاصل ، حيث تضيق المساحة المحيطة بالحبل الشوكي ، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب في الظهر.
عدوى
- عندما تصاب الأقراص الفقرية أو الحوض أو النخاع الشوكي بالعدوى ، يؤدي ذلك إلى ألم في أسفل الظهر.
- ومن أسباب الألم في تلك المنطقة إصابة الكلى بالبكتيريا.
ألم في الجانب الأيمن العلوي من الظهر
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم في الجانب الأيمن العلوي من الظهر ، منها:
- الشعور بالقلق والتوتر يؤدي إلى توتر العضلات وبالتالي الألم في الجانب الأيمن العلوي من الظهر.
- ألم مزمن في الأنسجة الضامة التي تغطي العضلات ، ما يسمى بمتلازمة الألم العصبي العضلي ، والذي يحدث غالبًا داخل أقراص العمود الفقري ، وينتج عن الأنشطة المستمرة ، مما يجعل الشخص يشعر بألم في أجزاء أخرى من جسمه.
- عندما تتأثر المفاصل التي تربط فقرات العمود الفقري بالتهاب المفاصل التنكسي ، فإنها تصبح ضعيفة ، مما يؤدي إلى الشعور بألم في تلك المنطقة أو في أي منطقة أخرى من العمود الفقري.
- تعتبر هشاشة العظام من العوامل التي تؤدي إلى الألم في الجزء العلوي من الظهر ، والتي لا يتم اكتشافها في كثير من الأحيان إلا بعد حدوث كسر في منطقة العمود الفقري.
- تؤدي الإصابات الرياضية أو الحوادث العادية أو حوادث السيارات إلى كسر في الفقرات يمكن أن يؤثر على النخاع الشوكي أو الأعصاب.
- في حالة الإصابات أو رفع الأثقال ، يمكن أن تنفتق أقراص العمود الفقري ، مما يزيد الضغط على الأعصاب الشوكية وبالتالي يصيب فقرات عنق الرحم.
- عند تمزق الأوتار أو توتر العضلات من الإفراط في استخدام العضلات ، قد ينتج عن ذلك إجهاد أعلى الظهر من الصدمات والحوادث والجلوس لفترات طويلة ، قد ينتج عن ذلك ألم في الجزء العلوي الأيمن من الظهر.
ألم منتصف الظهر الأيمن
- هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى حدوث ألم في منتصف الظهر على اليمين ، ومن أهم هذه الأسباب وجود بعض التشنجات العضلية ، أو التعرض للإرهاق والضغط الشديد أثناء القيام ببعض التمارين أو القيام ببعض التمارين. الأنشطة اليومية المعتادة ، أو التعرض لبعض الكسور في أحد الضلوع على الجانب الأيمن من الظهر.
- من الممكن أن تتعرض بعض النساء لهذا الألم من خلال القيام بأعمال منزلية يومية شاقة تؤثر على عظامهن وتؤذيها بشدة ، أو الجلوس لفترات طويلة ومتواصلة ، حيث أن النوم بطريقة خاطئة أو غير مريح يسبب ألما شديدا في الجانب الأيمن. من الظهر ، وكذلك حمل أشياء ثقيلة يؤدي إلى حدوث ذلك.
- كما أن التعرض لشد العضلات أو زيادة القلق والتوتر يؤثر بشكل سيء على العضلات والمفاصل والأربطة ، وكل هذا يسبب آلام الظهر الشديدة.
آلام أسفل الظهر مع الورك
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من آلام الورك وأسفل الظهر والتي تتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بهذا الألم ، منها:
- ممارسة الرياضة بعد فترة طويلة من الاسترخاء وكذلك حمل أشياء ثقيلة.
- تهيج الأعصاب المحيطة بفقرات العمود الفقري نتيجة حركة أحد أقراص العمود الفقري أو انتقال مادة هلامية في فقراته مما يؤدي إلى انزلاق غضروفي.
- إصابة تشوهات العمود الفقري مثل الالتواء والانحراف.
- إصابة مفاصل العمود الفقري والتي تسمى التهاب الفقار اللاصق.
- إصابة المفصل الذي يربط العجز في قاعدة العمود الفقري وعظام الورك ، تسمى التهاب المفصل العجزي الحرقفي.
آلام أسفل الظهر اليمنى عند النساء
هناك أكثر من سبب لشعور المرأة بألم أسفل الظهر في الجانب الأيمن منها:
- الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، ويقصد به نمو الأنسجة المبطنة للرحم على الجانب الأيمن من منطقة البطن على قناتي فالوب أو المبيضين ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في هذا المكان.
- عندما تكون المرأة حاملاً في هذه الحالة يتمدد الرحم ليستوعب نمو الجنين مما يؤدي إلى الشعور بالألم في تلك المنطقة.
ألم أسفل الظهر الأيمن مع الرجل
- أحد الأسباب التي تجعل الرجال يشعرون بألم أسفل الظهر هو التواء الخصية.
- يحدث التواء الخصية عندما يلتوي الحبل المنوي في كيس الصفن ، مما يعمل على إمداد الخصيتين بالدم.
- تشمل الأعراض الناتجة عن التواء الخصية: الغثيان والقيء وتورم كيس الصفن وألم شديد في منطقة الفخذ يمكن أن يصل إلى الظهر على الجانب الأيمن إذا كانت الخصية المصابة موجودة في الجانب الأيمن.
علاج آلام الظهر في الجانب الأيمن
يعتمد تحديد علاج الألم في الجانب الأيمن من الظهر على سبب الإصابة كما يلي:
- في حالة حصوات الكلى يجب إزالتها إما عن طريق الأدوية أو عن طريق الجراحة.
- إذا كان سبب الألم هو التهاب المفاصل ، في هذه الحالة يجب إجراء الأشعة السينية على العمود الفقري ، ثم علاج هذا الالتهاب بمضادات الالتهاب أو المسكنات أو من خلال جلسات العلاج الطبيعي في حالة العدوى الشديدة.
- في حالة حدوث كسر بالعمود الفقري يتم عمل أشعة سينية عليه وبعد ذلك يبدأ العلاج والذي يمكن أن يكون باستخدام دعامة.
- إذا كان الألم ناتجًا عن عدوى أو عدوى بكتيرية ، فإن العلاج في هذه الحالة هو استخدام المضادات الحيوية.
- عند الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية ، فإن أفضل علاج لها هو إزالتها للتخلص من آلام الالتهابات بشكل نهائي.
- في حالة تضيق العمود الفقري يمكن علاجه بالعلاج الطبيعي أو بتناول أدوية الستيرويد أو الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- إذا كان الألم ناتجًا عن الانتباذ البطاني الرحمي ، فيمكن علاجه باستخدام حبوب منع الحمل للحد من نمو الأنسجة ، أو لإزالة تلك الأنسجة التي تنمو خارج الرحم جراحيًا.
طرق منع آلام الظهر
هناك مجموعة من القواعد الواجب اتباعها لتجنب آلام الظهر ، ومنها:
- عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة ، وإذا لزم الأمر تغيير وضع الوقوف أو الجلوس كل 0 دقيقة.
- تجنب النوم على الأسطح الصلبة مثل الأرضية أو الأسطح الناعمة مثل الإسفنج.
- اتبع الطريقة الصحيحة لحمل الأشياء ، عن طريق ثني الركبتين مع الحفاظ على استقامة الظهر.
- التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي حيث أن الوزن الزائد يضغط على أنسجة الظهر.
- اجلس بشكل صحيح عن طريق الحفاظ على استقامة الظهر والالتصاق بالكرسي ، ودعم أسفل الظهر بوسادة صغيرة.
- الوقوف بشكل صحيح ، يتم سحب الصدر لأعلى.
- الحفاظ على مرونة العضلات وتنشيط الدورة الدموية في أنسجة الظهر وتغذية عضلات الظهر ، من خلال الاستمرار في ممارسة الرياضة يوميًا ، بما في ذلك المشي والسباحة.
- حافظ على استقامة الفقرات القطنية أثناء النوم عن طريق عدم النوم على المعدة.
- لا تعرض الظهر فجأة للهواء.
وبذلك يا أحبة من متابعين موسوعة نت نكون قد لخصنا لكم أعلاه سبب ألم الجهة اليمنى من الظهر وتشخيصه وعلاجه مجرب، كنا معكم في موسوعة نت واستعرضنا سوياً هذا الموضوع ونأمل دوماً لكم أطيب وأسعد الأوقات وأن تعم الفائدة عليكم بهذه المعلومات، يوماً سعيداً.