عبارات عن نظافة الاسنان قصير للأطفال، النظافة من الأمور المهمة التي يجب ان نهتم بها وان نحافظ عليها لكي نبقى سليمين وصحيين، ومن المعروف ان فئة الأطفال هم اكثر الفئات عرضة للمؤثرات الغير صحية، لذلك يجب على الأهالي الاهتمام بهم وعنايتهم عناية شديدة وتعوديهم على عادات صحية منظمة تضمن لهم حياة صحية مليئة بالحيوية والنشاط والتفاؤل وخالية من الامراض والاوجاع والآم، ومن اهم معايير نظافة الطفل هو نظافة اسنانه.
جدول المحتويات
عبارات عن نظافة الاسنان قصير
مجموعة من أجمل عبارات نظافة الاسنان للأطفال نضعها بين ايديكم فيما يلي لتشجيع أطفالهم وحثهم على النظافة:
- استخدام الفرشاة من اهم الأمور التي تحمي اللثة من الامراض والتسوس.
- نظف أجزاء اسنانك طفلي العزيز لكي يبقى جميلاً ونظيفاً.
- العقل السليم في الجسم السليم الذي تكون فيه الاسنان سليمة ونظيفة.
- الحرص على نظافة الفرشاة وغسلها بشكل يومي من الأمور المهمة التي تحافظ على الاسنان.
- يجب تغيير فرشاة الاسنان باستمرار بسبب تلف شعر الفرشاة.
- اطفالي الأعزاء يجب عليكم ان تحافظوا على الاسنان.
عبارات عن الاسنان بالانجليزي
اجمل أروع والعبارات المميزة عن الاسنان والمحافظة عليها باللغة الإنجليزية نقدمها لكم فيما يلي:
- You should eat food that maintains dental health.
- Regular dental hygiene saves you from any problems resulting from tooth decay.
- Avoid excessive intake of sugar or sweets, as it is a major cause of tooth decay.
- Teeth always need full care, in order to always remain healthy
- Make sure your toothbrush is clean, and wash it daily after brushing your teeth.
عبارات ارشادية للمحافظة على الاسنان
هناك مجموعة من الخطوات الصحيحة التي يجب ان نقوم بها للمحافظة على صحة وسلامة الاسنان، وفيما يلي عبارات ارشادية حول هذا الموضوع:
- اجعل الفرشاة بزاوية صغيرة مع السن وحركها ببطء.
- قم بتنظيف أجزاء الاسنان من الداخل.
- استعمل الفرشاة لمدة لا تقل عن دقيقتين في كل مرة.
- قم بتنظيف اللسان بالفرشاة.
- لا تفرك اسنانك بشكل قوي لتجنب تهيج اللثة والتهابها.
نصائح مهمة للمحافظة على نظافة الاسنان
يقوم الكثير منا بعدم الاكتراث الى نظافة اسنانهم، وذلك يؤدي لاحقاً الى الكثير من المشاكل الخطيرة التي تؤثر على الاسنان واللثة بشكل كبير، وفيما يلي بعض النصائح حول نظافة الانسان:
- قم بتنظيف اسنانك بالفرشاة والمعجون بشكل يومي بما لا يقل عن 3 مرات في اليوم بعد الوجبات.
- استعمل فرشاة ذات اسنان ناعمة لكي تصل الى كافة أجزاء الاسنان لديك.
- اتبع خطوات صحيحة في تنظيف السن.
- استعمل الخيط الطبي في المناطق التي قد لا تصل اليها الفرشاة.
- ابتعد عن الأطعمة التي تضر الاسنان.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
- تقليل شرب المشروبات الساخنة والباردة محاولة الابتعاد من مشروبات الكافيين.
الجدير بالذكر أن نظافة الاسنان تكون مرتبطة بالكثير من الأحيان بنظافة الأجزاء الداخلية لجسم الانسان مثل المعدة وغيرها، نظراً لتراكم الجراثيم والاوساخ في الفم التي قد تنتقل الى داخل الجسم وتؤثر على صحة الانسان بشكل كبير.