علاج تساقط الشعر الشديد طبيعيا بسرعة، يعاني الكثير من الناس حول العالم من مشكله تساقط الشعر الشديده والتي لها العديد من الاسباب المختلفه التي تؤثر بشكل مباشر على فروة الرأس وعلى الشعر ، الذي يؤدي الى تساقطه هنا سوف نتعرف على علاج لتساقط الشعر البسيط والعلاج البديل العلاجات الكيماويه وهناك العديد من العلاجات في الطب البديل الطبيعي من الاعشاب تساعد على حمايه الشعر من التساقط.
جدول المحتويات
أفضل الوصفات لعلاج تساقط الشعر الشديد
الثوم وزيت الزيتون:
اهرسي فصوص الثوم ، ثم أضيفي إليها القليل من زيت الزيتون واخلطي المزيج معًا ، ثم سخنيها على نار متوسطة لعدة دقائق ، ثم استخدميها لتدليك فروة الرأس بحركات دائرية ، ثم اتركيه لمدة 0 ثانية ، ثم اشطفي الشعر. بالماء البارد وتكرر نفس الخلطة مرات في الأسبوع.
بياض البيض:
يحتوي على نسبة كبيرة من الكبريت الذي يزيد من فاعلية إنتاج الكيراتين الذي يحتاجه الشعر بالإضافة إلى بياض البيض الذي يحتوي على اليود والفوسفور والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لصحة الشعر مثل الحديد والزنك مما يجعله من أهم علاجات تمنع تساقط الشعر عن طريق خلط بياض البيض مع ملعقتين من زيت الزيتون ثم وضع الخليط مباشرة على فروة الرأس وتدليكها. اتركي المزيج على فروة الرأس لمدة 0 دقيقة ثم استخدمي الماء البارد لغسله
عصير الليمون:
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي بالإضافة إلى حمض الستريك الذي يساعد على ترطيب الشعر وتقويته.
اخلطي كوبًا من عصير الليمون مع كوب حليب جوز الهند جيدًا ، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس واستمري في التدليك بحركة دائرية واتركيها لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفيها بالماء وكرري نفس الوصفة كل يوم للحصول على أفضل النتائج
زيت القرنفل:
وهو من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة في حل مشكلة تساقط الشعر ، ويستخدم زيت القرنفل في تصنيع العديد من مستحضرات الشعر والجلد ويعمل عن طريق زيادة الدورة الدموية لفروة الرأس مما يعمل على تغذية الشعر من الجذور. دلكي فروة الرأس ببضع قطرات من زيت القرنفل واتركي الزيت على الرأس لمدة 0 دقيقة ، ثم اغسلي الشعر بالكامل
زيت الخروع لنمو الشعر:
يحتوي زيت الخروع على مواد وأحماض دهنية تزيد من سرعة نمو الشعر وأفضل طريقة هي تدليك زيت الخروع على فروة الرأس قبل النمو ثم تركه طوال الليل وغسله في الصباح بماء فاتر وتكرار نفس العملية أسبوعياً .
الصبار:
اخلطي نصف كوب من جل الصبار وملعقة صغيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة وملعقة كبيرة من الريحان المطحون واخلطيهم جيدًا. ضعي الخليط مباشرة على فروة رأسك ودلكي في دوائر. غطي شعرك لمدة ساعات ثم اغسليه وكرري نفس الوصفة مرة في الأسبوع
أدوية لعلاج تساقط الشعر
- قد يصف الطبيب الأدوية التي تحتوي على المادة الفعالة ريجين
- في حالات أخرى قد يصف الطبيب أدوية تحتوي على البوتاسيوم
- الشامبو ومكيفات الشعر ومنتجات العناية بالشعر الأخرى التي تمدها بمختلف الفيتامينات والمعادن الهامة التي تحتاجها
- المراهم
ملاحظة هامة: يجب عدم البدء في استخدام هذه الأدوية دون متابعة وإشراف طبيب متخصص لتجنب حدوث أي أعراض غير مرغوب فيها ، مع أهمية إبلاغ طبيبك بالوصفات التي جربتها على شعرك ونتائجها ونتائجها. أي أدوية تناولتها من قبل من أجل علاج مشكلة تساقط الشعر
نصائح لتقليل تساقط الشعر
- الابتعاد عن التوتر والقلق النفسي والجو المليء بالضغوط النفسية لأنها قد تكون السبب الرئيسي للمشكلة
- اتبع نظامًا غذائيًا سليمًا ولا تأكل وجبات تحتوي على الكثير من الدهون ، مثل الوجبات السريعة
- قصي أطراف شعرك كل شهر
- تأكد من تناول المشروبات الدافئة والمهدئة مثل الينسون والنعناع والشاي الأخضر
- استخدم فرشاة شعر مصنوعة من الخشب بدلاً من البلاستيك ذات مسند ظهر عريض وتجنب الأمشاط ذات الأسنان الضيقة لأنها قد تتسبب في تشابك الشعر مع بعضها البعض مما يؤثر على قوة الشعر ويزيد من احتمالية تساقط الشعر
- اغسلي شعرك مرتين في الأسبوع ولا تستخدمي الماء الدافئ بل استبدليه بالماء الفاتر أو البارد لأن الشعر الدافئ يفتح المسام ويضعف قوة البصيلات
- احرصي على اقتناعك بمنتجات العناية بالشعر التي تغذيه ، مثل تلك التي تحتوي على فيتامين ب والبانثينول اللذين يجددان الشعر ويزيدان كثافته ويسرعان في نموه.
- استخدمي ماسكات طبيعية لزيادة قوة الشعر ، بما في ذلك المريمية والخل ، أو قومي بتدليك فروة الرأس بالصبار الذي سيساعدك على زيادة كثافة شعرك وتقليل مشكلة تساقط الشعر. يمكنك أيضًا تناول الفواكه والخضروات للتمتع بصحة صحية وخاصة الفراولة والأفوكادو لشعر لامع وكثيف.
علاج تساقط الشعر الشديد طبيعيا بسرعة، هناك العديد من العلاجات في الطب البديل الطبيعي من الاعشاب تساعد على حمايه الشعر من التساقط قد تعرفنا عليها في المقال أعلاه.