فوائد اكل العسل الاسود للبشره وطرق استخدامه، يعد العسل الاسود واحد من اغنى الاغذية بالعناصر الغذائية ،و من المعروف ان العسل الاسود هو سائل ناتج عن عملية تكرير السكر ، و يحتوي العسل الاسود على الكالسيوم و البوتاسيوم والفيتامينات العديدة كفيتامين سي، و الذي يحتوي على مضادات الاكسدة ،و تتعدد استخدامات العسل فقد يستخدم للبشرة و ايضا للصحة ،و ذلك للفوائد العديدة للعسل الاسود ،فهو يعمل على تنقية البشرة ،و يقلل من ظهور علامات الشيخوخة، كما و يزود الجلد بالعناصر الغذائية المختلفه ،و التي تدعم صحة الجسم ،و في ما يلي سوف نتعرف على فوائد اكل العسل الاسود للبشرة وطرق استخدامه المختلفة.
فوائد تناول العسل الأسود للبشرة
- تحفيز نمو الخلايا الجديدة من خلال تزويد الجلد بالعديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحته ، مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس وفيتامين ب.
- ترطيب البشرة بفضل احتوائها على أنواع قليلة من الأحماض الأمينية مثل: أرجينين وتريبتوفان.
- يساهم في تنقية البشرة وتوحيد لونها وتثبيط معدل تعرضها لعلامات التقدم في السن ، حيث يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين سي.
كيفية استخدام العسل الأسود للبشرة
قناع العسل الأسود لتنقية البشرة
مكونات
- ملعقة صغيرة من دبس السكر الأسود.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- نصف ملعقة صغيرة قهوة.
- نصف ملعقة صغيرة شوفان مطحون ناعماً.
- نصف ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- اخلطي الزبادي مع العسل.
- ضعي الشوفان مع القهوة.
- أضف خليط القهوة إلى خليط العسل.
كيف تستعمل
- بلل الجلد بالماء الدافئ.
- يوضع الخليط على الجلد لبضع دقائق ثم يغسل بماء فاتر.
- جفف البشرة بلطف بمنشفة قطنية ثم دلكها بزيت جوز الهند.
معدل الاستخدام
- يستخدم القناع مرتين في الأسبوع.
ماسك العسل الأسود لتغذية البشرة
مكونات
- ملعقة صغيرة من دبس السكر الأسود.
- ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ.
- ملعقة صغيرة خميرة.
- نصف ملعقة صغيرة مسحوق يانسون.
- نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم.
طريقة الإعداد
- اخلطي العسل مع الحليب والخميرة واليانسون للحصول على مزيج متجانس.
كيف تستعمل
- اتركي القناع على البشرة لبضع دقائق حتى يجف.
- اغسل الجلد بالماء الفاتر ، ثم اتركه ليجف قليلاً قبل ترطيبه بزيت السمسم.
معدل الاستخدام
- يستخدم القناع مرة واحدة في الأسبوع.
قناع العسل الأسود لترطيب البشرة
مكونات
- ملعقة كبيرة عسل أسود.
- ملعقة صغيرة من الخيار المبشور.
- ملعقة صغيرة عصير برتقال.
- ملعقة صغيرة بابونج مجفف مطحون.
- ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا.
طريقة الإعداد
- اخلطي العسل مع الخيار والعصير والبابونج.
كيف تستعمل
- استخدمي المزيج لتدليك البشرة ثم اتركيه لمدة نصف ساعة.
- يتم تنظيف البشرة بالماء وتجفيفها وترطيبها بالزيت في النهاية.
معدل الاستخدام
- يستخدم القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
قناع العسل الأسود للعناية المتكاملة بالبشرة
مكونات
- ملعقة صغيرة عسل بني.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من الخيار المبشور.
- ملعقة صغيرة زعتر مجفف مطحون.
- نصف ملعقة صغيرة زيت لوز حلو.
طريقة الإعداد
- يُضاف العسل إلى الجل والخيار والزعتر مع التحريك لتشكيل خليط قابل للدهن.
كيف تستعمل
- يوضع القناع على البشرة ، ثم يُزال بماء فاتر.
- يجفف الجلد ويرطب بالزيت.
معدل الاستخدام
- يستخدم القناع مرتين إلى مرة في الأسبوع.
مقشر العسل الأسود
مكونات
- ملاعق كبيرة من دبس السكر.
- ملاعق كبيرة من السكر.
طريقة الإعداد
- اخلطي العسل مع السكر.
- يعبأ الخليط في وعاء محكم الغلق.
كيف تستعمل
- يتم استخدام مقشر صغير لتدليك البشرة لمدة دقيقة قبل غسلها وترطيبها بنوع من كريمات الترطيب أو أحد أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون.
معدل الاستخدام
- يستخدم القناع مرة واحدة في اليوم.
فوائد اكل العسل الاسود للبشره وطرق استخدامه، العسل الاسود واحد من اغنى الاغذية بالعناصر الغذائية ،و من المعروف ان العسل الاسود هو سائل ناتج عن عملية تكرير السكر ، و يحتوي العسل الاسود على الكالسيوم و البوتاسيوم والفيتامينات العديدة كفيتامين سي.