كيف أذاكر؟ كيف أذاكر بتركيز وماهي أفضل الطرق المذاكرة؟، مما لا شك فيه أن المذاكرة واحدة من العمليات التي يقوم بها الطلاب خلال المرحلة التعليمية، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية أبرزها أن عملية المذاكرة تساهم بصورة مباشرة على فهم واستيعاب الطلاب لكافة الدروس الخاصة بمختلف المواد الدراسية، بالإضافة إلى كونها تساعد على رفع مستوى القدرات والمهارات المتعددة، وهذا ما يدفعه لتحقيق النجاح والتميز في جميع الاختبارات التي يقدمها، وهذا ما يشير إلى مدى أهمية الدراسة والاهتمام والحرص عليها بشكل مستمر.
جدول المحتويات
كيف أذاكر بتركيز
هناك العديد من الأسباب والمشكلات التي تحول دون قدرة الطالب على استيعاب الدروس وحفظها وفهمها مما يؤثر سلبًا على تحصيله ويضعه في المراكز الأخيرة بين طلاب صفه. لذلك سنتطرق إلى بعض هذه المعوقات والمشكلات التي تتسبب في فشل الطالب. يمكن تلخيص هذه الأسباب على النحو التالي:
عقبات الدراسة
ضعف التركيز
التركيز هو أهم رابط في الدراسة الجيدة. ضعف التركيز يجعل الطالب غير قادر على فهم دروسه ولا يستطيع فهم ما يقوله المعلم في الدرس أو أثناء مراجعة دروسه. يجد الطالب نفسه وكأنه في حلقة مفرغة وهذا لا يؤدي إلا إلى تضييع وقت الطالب دون فائدة أو نتائج. .
الأحكام المسبقة حول المواد الدراسية
سبب آخر لعوائق الدراسة هو أن هناك العديد من الطلاب الذين يتبعون الأحكام المسبقة والخبرات الفاشلة والسابقة لبعض الطلاب. يعطي لنفسه فرصة ليفهم ، وفي بعض الأحيان يقولون ، على سبيل المثال ، أن الأستاذ صعب وامتحاناته صعبة للغاية ، لذلك لا يمكنك الحصول على أي نقاط جيدة في الامتحانات بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ولن تفهم أي شيء من تفسيره ، وبالتالي فإنك توافق على تلك الأفكار وتعطي إشارة إلى عقلك بعدم الفهم والفهم.
رفقة سيئة
نجد أن الأصدقاء الجيدين والرفقة الجيدة يلعبون دورًا مهمًا في مستوى تحصيل الطالب ، وتحسين قدراته المعرفية ، وسرعة فهمه للدروس بشكل أفضل. ولعب ، سنكون على يقين من أنه لن يحقق شيئًا ولن يكون قادرًا على التفوق في دراسته وفهم دروسه ، بل سيصبح مثلهم كسولًا ومزعجًا.
تراكم الدروس
السبب الرئيسي الآخر الذي يجعل الطالب يفشل ويجد صعوبة في الدراسة هو السماح للطالب بتجميع الدروس وتأجيل الدراسة كل يوم بقوله: “سأدرس غدًا”. تم تأجيل عمل اليوم إلى الغد ، لأن هذا في النهاية يسبب ضغطا هائلا على الطالب عند اقتراب موعد الامتحانات ، فيجد الطالب نفسه أمام قدر هائل من الدروس ولا يعرف كيف يصحح الأمر حتى يتمكن من ذلك. اللحاق ومراجعة جميع المواد التي يجب أن يراجعها مما يسبب فشله.
الحالة النفسية
تلعب الحالة النفسية دورًا رئيسيًا في قدرة الطالب على الحفظ والإنجاز الجيد في الدراسة. شعور الطالب بالقلق والتوتر والتشتت الدهني ناتج عن أسباب عديدة ، مثل المشاكل العاطفية والعائلية ، أو إقامته في مكان غير مريح. يجب على الطالب محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن جميع المشاكل.
مما قد يسبب له مشاكل في مسيرته الأكاديمية وتحصيله ، وعليه أن يحاول قدر الإمكان التركيز فقط على دراسته ونسيان كل المشاكل من حوله ووضع أمامه مستقبله الذي يحلم به ، كل الأشياء الجميلة التي يريد تحقيقها ، طموحاته وأهدافه في الحياة.
إضاعة الوقت
إضاعة الوقت من الأسباب الرئيسية لمعوقات الدراسة ، مما يجعل الطالب يفشل في دراسته ويصعب الحفظ. الانتقال من موضوع إلى آخر في نفس الوقت يجعل من المستحيل استيعاب جميع الدروس في نفس الوقت. إنها مجرد مضيعة للوقت دون أي فائدة. ولكن لتجنب هذه المشكلة ، يجب على الطالب تحديد جدول زمني ينظم فيه وقته ويحدد لكل مادة الوقت الذي يجب أن يدرس فيه. بهذه الطريقة ، لن تضيع وقتك وستكون قادرًا على فهم جميع الموضوعات دون الخلط.
مرحلة ما قبل الدراسة
أول ما يجب على كل طالب وكل من سيقدم للامتحانات أن يتوكل على الله تعالى ، لأن الاعتماد على الله تعالى من أساسيات النجاح في الحياة ، بالإضافة إلى أهم شيء وهو الصلاة. . بالتأكيد القرآن الكريم ، ولما له من فوائد للروح والعقل ، فلا تنس أن تقرأ كتابًا ، فهو علاج للنفس ويساعد أيضًا في حفظ المعلومات وتذكرها لأطول وقت ، و بهذا ، فإن الاتكال على الله لن يخيب ظنك أبدًا.
منظمة
التنظيم مهم جدا بحيث لا يستطيع الطالب الدراسة والتركيز وتتشتت أفكاره ولا يعتمد على أي خطط للمراجعة. من الضروري الانتباه لهذه الأشياء التي سنذكرها والتي قد تبدو لك غير مهمة وقد لا تخطر ببالك ، لكنها بالتأكيد لها دور مهم في جعلك تذاكر متحمسة ، دون ملل وبالتأكيد أفضل. يمكن تلخيص بعض هذه الأشياء على النحو التالي:
- أول شيء عليك القيام به هو وضع خطة يومية وشاملة لجميع الأشياء التي ستفعلها في يومك ، وتعيين جدول دراسة تعتمد عليه كل يوم حتى لا تضيع الكثير من الوقت في التفكير فيما ستفعل. سيسهل هذا بالتأكيد عملية الدراسة ويوفر لك الكثير من الوقت الذي تحتاجه بشدة.
- الشيء الثاني الذي ستفعله هو اختيار مكان جيد ومناسب للدراسة. ويفضل أن يكون المكان الذي تختاره هادئًا ومرتبًا ، بعيدًا عن الضوضاء والزحام ، ويقع في مكان مريح مثل الحديقة على سبيل المثال ، أو غرفة هادئة في المنزل.
- عليك تغيير مكان الدراسة كل فترة قصيرة والدراسة في مكان آخر مثل الانتقال من غرفة إلى غرفة أخرى أو الذهاب إلى سطح المنزل أو الحديقة ، أو يمكنك الذهاب إلى مقهى حيث يدرس الطلاب ، لأن أحدهم المكان قد ينزل بك إلى الروتين والملل ، مما يجعلك تفقد الحماس.
- حاول أن تختار الوقت الذي يناسبك للدراسة ، وأفضل وقت للدراسة هو في الصباح الباكر ، لأن الجسم والعقل عندما يستيقظان من النوم يكونان نشيطين ومركزين بشكل كامل ويعطيان نتائج أفضل.
- أحضر كل ما تحتاجه للمذاكرة من أدوات وكتب وأقلام ملونة وأوراق ملونة صغيرة من أجل وضع ملاحظات مهمة ووضعها أمامك حتى لا تضيع وقتك في البحث عنها في كل مرة. المرحلة أثناء البروفة.
التركيز :
- على سبيل المثال أيها الأصدقاء يجب عليك اختيار أصدقاء جيدين ودائمين لأن هذا سينعكس على إنجازك ، وترك الهاتف أو الكمبيوتر أو التلفاز جانبًا حتى تنتهي ، وتحديد أوقات لدخولك إلى مواقع التواصل الاجتماعي ، فلا تدع التكنولوجيا يتحكم فيك ، كن من يتحكم فيه.
- يجب تقسيم الدروس إلى عناوين رئيسية وفرعية. يسهل التقسيم عليك الدراسة ، وهو بمثابة لوحة مفاتيح للدرس.
- شرب الكثير من الماء ، حيث يساعد على تدفق الدم إلى المخ وبالتالي يساعد على التركيز ، والتأكد من تناول وجبات كاملة ومتوازنة ، وتحتوي على البروتين والدهون والكربوهيدرات ، أي كل ما يحتاجه الجسم ليكون في نشاط كامل.
- لا تنس تقييم نفسك عند الانتهاء من كل درس لترى ما إذا كان مستواك جيدًا وكافًا وفي تحسن ملحوظ ، أم أنه يتطلب المزيد من المثابرة والعمل الجاد.
- إذا شعرت بالملل والتعب وقلة التركيز عليك ، خذ قسطًا من الراحة لاستعادة نشاطك وقوتك ، على سبيل المثال ، خذ يومًا في الأسبوع للراحة والقيام ببعض الأشياء التي تحبها ، مثل الخروج مع أصدقائك والتسوق أو التنزه ، وما إلى ذلك.
تذكر:
- استخدم الألوان والرسوم البيانية أثناء الدراسة. كما لوحظ ، فإن استخدام أقلام الرصاص الملونة يزيد من فرصك في تذكر المعلومات.
- رش العطر عندما تدرس لأن هذا يساعد على التذكر. اشرح لنفسك كما لو كنت تشرح لشخص آخر ، أو كما لو كنت أستاذًا تشرح لطلابه الدرس في القسم ، واسأل نفسك وأجب.
- تساعد القراءة بصوت عالٍ كثيرًا على حفظ الدروس وتذكرها ، لأن العقل قادر على تذكر وحفظ الموضوعات التي تُقرأ بصوت عالٍ ، لذلك يكون له صوت مميز.
بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها أثناء الدراسة
- يجب عليك أولاً قراءة الدرس بالكامل ومعرفة محتوياته وموضوعاته.
- يجب فهم العناصر التي قرأتها وربطها معًا.
- الفهم ضروري باستثناء جانب الحفظ ، وكلاهما يكمل بعضهما البعض. لا يمكنك الاعتماد على الفهم وحده ، لأنه لا يكفي للحصول على أعلى الدرجات ، ولا يكفي الحفظ وحده.
- حاول قدر الإمكان تحويل الدروس إلى مخططات وجداول موجزة ، لأنها طريقة سريعة جدًا للحفظ.
- حاول تحليل ومناقشة ما قرأته وطرح بعض الأسئلة المتعلقة بما قرأته حتى تكون الفكرة راسخة في ذهنك.
مرحلة المراجعة
- هذه مرحلة مهمة ، لذا يجب عليك مراجعة ما قرأته وحفظه ، لتنشيط عقلك لتتذكر ولا تنسى كل ما قرأته ، راجع الدروس مع زملائك حتى يطرح كل منهم سؤالاً ويجيب عليه .
- حل تمارين وأسئلة السنوات السابقة لتكون على دراية بكيفية الاستعداد للامتحانات.
- عندما يقترب موعد الاختبار ، يجب عليك إجراء مراجعة شاملة لجميع العناصر التي قرأتها ، وفي اليوم التالي للاختبار ، حاول أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة ، واستيقظ مبكرًا لمراجعة العناوين الرئيسية.
نظرا لما أشرنا له سابقا حول النتائج المترتبة لعملية التزام الطالب وحرصه لإتمام عملية المذاكرة بالشكل الصحيح، بالإضافة إلى بيان مجموعة من أكثر العناصر المؤثرة في إعاقة العملية الدراسية بالشكل السلبي، وهذا ما ساعد الكثيرين للتخلص منها بالصورة المطلوبة.